Trainingszeiten
Tag | Uhrzeit | Ort | |
Rücken fit nach Pilates | Mo | 09:00 – 10:00 | TVS-Sportheim |
Gymnastik für Senioren | Mo | 10:00 – 11:00 | TVS-Sportheim |
Gymnastik | Mo | 20:00 – 21:00 | TVS-Sportheim |
Kundalini Yoga | Mo | 20:15 – 21:45 | TVS-Sportheim |
Nordic Walken Erwachsene (2 Gruppen) | Di | 09:00 – 10:15 | Odenwaldstraße/Kiefernweg |
Qi Gong | Di | 09:30 – 10:30 | TVS-Sportheim |
Pilates für Damen und Herren | Di | 10.45 - 11.45 | TVS-Sportheim |
Pilates für Damen und Herren | Di | 18:15 – 19:15 | TVS-Sportheim |
LineDance | Di | 19:30 – 21:00 | TVS-Sportheim |
Jogging/Walking/Nordic Walking (für alle) | Mi | 08:00 – 09:00 | Breslauer Straße, Kurve beim Rewe |
Beckenbodengymnastik mit präventiver Wirbelsäulengymnastik (Damen) | Mi | 09:30 – 10:30 | TVS-Sportheim/CSS |
Gymnastik – Pilates-Kurs | Mi | 15:30 – 16:30 | TVS-Sportheim |
Workout von Kopf bis Fuß | Mi | 19:00 – 20:00 | TVS-Sportheim |
Gymnastik - Fit ab 50 | Do | 09:00 – 10:00 | TVS-Sportheim |
Nordic Walken Erwachsene | Do | 09:00 – 10:15 | Wendehammer Egerländer Straße |
Gymnastik für Senioren | Do | 10:00 – 11:00 | TVS-Sportheim |
Workout von Kopf bis Fuß | Do | 19:30 – 20:30 | TVS-Sportheim |
Jogging/Walking/Nordic Walking (für alle) | Fr | 08:00 – 09:00 | Breslauer Straße, Kurve beim Rewe |
Kundalini Yoga | Fr | 10:00 – 11:30 | TVS-Sportheim |
Nordic Walken Erwachsene | So | 09:30 – 11:30 | Parkplatz Märchenteiche |
Abweichungen im Trainingsplan sind möglich.
Sportstätten und Treffpunkte