Die Jedermannsport-Abteilung

Ob Schwitz-Fit, Gymnastik und Volleyball, Familien-Badminton oder Training für das Deutsche Sportabzeichen – die Jedermänner des TV 1893 Seeheim bieten sportliche Aktivitäten für jedes Alter und Können an. Im Mittelpunkt steht dabei aber immer der Spaß und die Freude an der Bewegung, um die körperliche Fitness zu steigern.

Derzeit besteht die Abteilung Jedermannsport des TV 1893 Seeheim aus vier Gruppen:

Gruppe Jedermann-Sportabzeichen

Begonnen wird das Training mit gymnastischen Übungen zum Aufwärmen, im Anschluss werden Schüler, Jugendliche und Erwachsene auf die Abnahme des Sportabzeichens vorbereitet – und das seit Jahren mit beachtlichem Erfolg. Die jeweiligen Abnahmetermine findet man unter Nachrichten auf unserer Web-Seite. Im Winter wird in der Halle Faustball gespielt.

Gruppe Schwitz-Fit

In der Schwitz-Fit-Gruppe finden sich Menschen im Alter von 30 bis 55 Jahren zusammen, die einen sportlichen Ausgleich zum Alltag in Beruf und Familie suchen. Gestärkt werden soll vor allem die Beweglichkeit, Fitness und Kondition. Schwerpunkt in der Schwitz-Fit-Gruppe sind Fitnessgymnastik und Konditionstraining. Es wird aber auch Basketball oder Badminton gespielt.

Gruppe Gymnastik-Volleyball

Nach einer halben Stunde Gymnastik spielt die Männergruppe im Alter von 50 bis 82 Jahren zirka 90 Minuten Volleyball. Der Flüssigkeits- und Energieverlust wird im Anschluss in einem Seeheimer Lokal oder dem Sportheim des TV 1893 Seeheim ausgeglichen. Zwei bis drei Feierlichkeiten im Jahr, bei denen auch die Ehefrauen dabei sind, runden das Sportjahr ab.

Gruppe Familien-Badminton

Wie der Name schon sagt, hat hier die ganze Familie generationsübergreifend die Möglichkeit, gemeinsam Badminton zu spielen.

 

Gruppe Capoeira

Unser Capoeira-Kurs beim TV Seeheim ist das besondere Bewegungsangebot für alle, die mehr wollen als Fitness. Wir verbinden brasilianische Kultur mit Spaß, Akrobatik und Rhythmus – in einem sicheren, lokalen Vereinsumfeld, das Anfänger*innen willkommen heißt und Gemeinschaft großschreibt. Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen ab 14 Jahren ohne Vorkenntnisse. Gemeinsam entdecken wir die Grundlagen dieser brasilianischen Kultur, lernen die Basisbewegungen, einfache Akrobatik und das improvisierte Spiel in der sogenannten „Roda“. Capoeira fördert Kraft, Beweglichkeit und Koordination, ist eine spannende Herausforderung und macht vor allem riesigen Spaß.